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秋冬季节包饺子,别只会用萝卜,换成这菜,

在地大物博的中国,食物种类是非常丰富的,而且中国的饮食文化已经有着悠久的历史了。在中国历史的长河中流传着很多美味的传统食物,而今天小编要给大家分享的饺子就是中国最经典的一种传统美食,同时它也是南北方人都非常喜欢吃的一种面食,在我国也有很好的寓意,家人团聚时吃饺子寓意着团团圆圆。

不同的季节有不同的食材可以用来包饺子吃,因为饺子馅儿的选择是多元化的,每个人可以根据自己的喜好,做不同的饺子馅儿,包出来的饺子味道也是大不一样多,每一种饺子馅儿都含有着丰富的营养成分,吃饺子营养健康又美味。就比如北方人秋冬的时候总是喜欢用白菜和萝卜包饺子。然后这种饺子馅儿每年秋冬季节大家都会吃,很多人已经吃腻了。下面再给大家分享一种适合秋冬季节吃的饺子馅儿。

秋冬季节包饺子,别只会用萝卜,换成这菜,鲜嫩好吃不上火!其实这种饺子馅儿就是芹菜猪肉馅的饺子,想必很多人都有吃过,芹菜一年四季都可以买得到,而且价格很便宜,芹菜里面还有很浓郁的香味儿,就像香菜一样,而且芹菜的热量是非常低的,很多人减肥的时候也会选择吃咸菜,吃芹菜可以补充膳食纤维,促进消化吸收,同时还有降三高的功效。

多吃芹菜好处多多,今天就来给大家分享一下,怎么用芹菜来制作美味的饺子馅儿,做芹菜饺子馅儿之前首先我们要准备一些纤维丝较少的香芹,香芹的根部比较细,而且脆嫩多汁纤维丝又很少吃着口感会更爽。然后把香芹摘去叶子之后切掉根部,清洗干净放入锅中进行焯水。

焯水的目的是去除香芹本身还有的青涩味道,而且还可以保留香芹原本的颜色,让香芹翠绿不变色,颜值高口感更好。焯水之后把它捞出锅,控干水分切碎,然后到在细密的纱布里面包裹好之后,用力挤出里面多余的水分。紧接着把肉馅儿搅拌好,加入生抽,胡椒粉,料酒,生姜,蒜末等调味料搅拌均匀,腌制之外。

再把几根水分的芹菜馅儿和猪肉搅拌到一起,加入少量的食用盐鸡精,放入香油,搅拌均匀之后进行锁水提鲜,接着就可以包饺子了,这样的饺子味道鲜香,而且营养价值还比较高,既能补充维生素又可以补充膳食纤维,增强体质,秋天吃它不容易上火。

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