春天来了,万物复苏,咱们也得吃点绿色的。
忘了是谁说的,春天得吃绿色的蔬菜,吃得越多对身体就越好。当然了,我的意思不是让大家没有节制的吃那么多,而是适当的,少次多量的吃。
尽管桔梗不是绿色的,但也算是春天的食物不是吗?
吃起来脆脆的,甜辣的味道最是适合春天了。
其中和春天最为符合的咸菜就是——延吉特色:拌桔梗
做起来别提多轻松了,赶快跟我一起做吧~
—所需食材—
桔梗克、黄瓜2根、粗盐3勺
—黄金酱料配比—
辣椒酱2勺、辣椒面4勺、蒜末3勺、姜末1勺、白醋4勺、白糖1.5勺、盐适量、芝麻0.5勺
—制作步骤—
1.将桔梗洗干净,撕成条之后,撒上3勺粗盐拌匀后,加入清水浸泡3个小时之后反复冲洗,沥干水分;
2.将黄瓜切成等大的形状之后,撒上1勺盐进行腌制,随后沥干水分备用;
3.准备小碗,调制酱料;
4.随后将酱料+食材拌匀;
5.最后摆盘,撒上芝麻,大功告成。