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随着年龄越来越大，我们身体的各项器官也在慢慢衰退，尤其是一些老年人经常会出现血液粘稠的现象，血液粘稠不仅会影响人们的生活，严重者还会出现脑血栓。血液粘稠的人通常会有这4个表现，如果你没有说明血液很干净。
很多人在蹲着做事情的时候，时间一长就会出现胸闷气短头的现象，起身后还会有头晕、眼前漆黑的症状。这是由于长期久蹲导致大脑缺氧或者血液供给不足导致的，其中很大一部分原因是由于血液粘稠浓度过高，造成血液流通不畅所致。现在社会人的工作压力非常大，有的时候着急忙碌起来会有气息不顺的感觉，并且动不动就喘个不停，这也是因为血液粘稠浓度过高导致。这类人往往会伴有嘴唇发紫，面部暗沉无光泽的现象。
有很多人都有午休的习惯，午饭后会立马觉得非常困，这时候如果不及时休息，一个下午都没有精神，会严重影响自己的工作和生活。这也是血液粘稠的一种现象。早晨起床的时候有很多人有头晕的现象，这样的人往往反应比较迟钝，思维也比较混乱，这是血液粘稠导致的。如果出现头晕的现象不要着急，先在床上静躺几分钟然后在缓慢起身，这种现象一般在吃完早餐后会得到缓解。血液粘稠给人们的生活和工作带来了很多困扰，如果想要你的血管保持健康，生活中切记不要过多食用这些食物。
咸菜中的盐分含量很高，并且在咸菜的腌制过程中会产生亚硝酸盐这种物质，它是可以致癌的。生活中有很多老年人喜欢吃流食，喝粥的时候就喜欢配上咸菜，长期食用会使人患高血压的几率增高，还会导致血液粘稠，甚至会出现血管硬化等疾病。
大家都知道喝酒很容易伤肝，现在市场上有很多保健类的酒特别受欢迎，是逢年过节送礼的佳品。但是酒虽好，可不能贪杯，长期饮酒会使血液黏稠，容易引发脑溢血，冠心病等问题。
动物肝脏中的胆固醇和蛋白质特别高，其口味独特，生活中受到了很多人的喜爱。但是动物肝脏中的脂肪特别多，长期食用会导致血液粘稠，还容易患上脂肪肝，不利于人体健康。如果你的血液出现了粘稠的症状，一定要少食这些食物。编辑：爱健康懂生活/本文章为百家号作者独家原创内容，未经许可不得以任何形式转载，如有发现必追究其责任，图片来于网络
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