怀孕是一个非常重要的阶段，作为孕妇的准妈妈们在怀孕的时候也是非常辛苦的，而且由于怀孕后吃东西可以能也没什么胃口，这个时候的孕妇都收到家人无比的关爱，总感觉想吃什么就尽量满足，但是大家是否知道孕妇怀孕期间有很多食物是千万不能碰的，下面我就给大家介绍在怀孕期间预付不能吃的食物：
菠菜：菠菜含有较多的草酸，而草酸对人体所需的钙和锌有破坏作用，形成草酸钙和草酸锌之类的化合物，人体就难以吸收，排出体外，这样胎儿和母体就得不到所需的钙和锌，胎儿导致缺钙，就出现发育不良、牙齿生长迟缓等问题。
螃蟹：有活血祛瘀之功效，吃了易流产；甲鱼：有通血络、散瘀块之功效，可引起流产；
米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大易造成流产。
黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
准妈妈们要少吃咸菜、咸鱼、咸肉、榨菜等腌制类食物，这些高盐类的食物很容易引发准妈妈孕期高血压、动脉硬化等疾病。准妈妈体内过多的盐分，会导致胎儿脑细胞缺氧，影响胎儿的智力。
榴莲很多人都喜欢它的回味无穷，有些准妈妈因怀孕后胃口不好，会经常吃一些自己喜欢的榴莲。但是适当的少吃一些没有关系，榴莲不仅性热食用多了会导致胎儿胎毒严重。而且榴莲可以活血，容易导致怀孕早期的孕妇子宫兴奋收缩而流产。榴莲吃多了，孕妇自身也会上火，而且榴莲含糖量高，容易导致孕妇血糖增高、加重便秘、或自身和胎儿患上糖尿病。
人参、桂圆和阿胶是最受准妈妈们欢迎的前三大补品。不过，眼妈还是提醒妈咪们，这些东西还是少吃为妙。滥用人参进补，可导致气盛阴虚，很容易上火。也许还会出现呕吐、水肿及高血压等症状，甚至可引起见红、流产及早产等危险情况。
尤其是临产前的孕妇，因为人参有抗凝作用，服用人参会增加孕妇产后出血的概率。而桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎，也不宜食用。
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