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小咸菜做法大全配个粥,开始减肥啦

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酱八宝菜

材料:

黄瓜克,藕、豆角,克,红豆克,花生米克,栗子仁克,核桃仁克,杏仁克(以上材料应先行腌制好)黄酱0克,糖色克,酱油克。

环节:

1,将以上材料均加工成巨细均等的形态混杂在一同,用水泡出部份咸味,捞出晾干,2,装入布袋入缸,缸中放黄酱,,糖色酱油天天搅拌1次5-7破晓即成。3,主料先腌制时加盐不宜过量,功夫要长一点,5-8天,4,缸中的调料应沉没主料如不够可加凉沸水。

酱黄瓜

材料:

鲜黄瓜克,粗盐克,甜面酱克。

环节:

1,黄瓜洗净,沥干水份,须长剖开成两条加粗盐拌匀压实2,面上用纯洁大石块压住。

3,腌制3-4破晓,将黄瓜捞出,沥干盐水;将腌缸洗净擦干,4,倒入沥干的黄瓜加甜面酱拌匀,盖好缸盖酱制10天便可食用。

酱莴笋

材料:

肥硕嫩莴笋0克,食盐50克,豆瓣酱克

环节:

1,把莴笋削去外皮,洗净;,安插于清毒纯洁小缸顶用盐眼明手快匀腌渍2,置于阳光下晒干;将豆瓣酱涂抹在莴笋上,,从头放入小缸内。酱制3-4破晓,便可食用。

泡辣茄条

材料:

巨细中等鲜茄子0克,老盐水0克,红糖20克,干红辣椒克,食盐50克,白酒15克,香料包1个

环节:

1,将茄子去蒂,洗净把百般调料拌匀装入坛中2,放入茄子和香料包,

3,用竹夹卡紧,关上盖,4,添满坛沿水,泡15天左右即成。

泡萝卜条

材料:

鲜嫩白萝卜克,凉盐沸水克,白酒克,干辣椒30克,糖8克,盐25克,花椒3克

环节:

1,将萝卜削去顶须洗净晾干,尔后切成合适的长条,,安插室外晾晒至发蔫;2,将干辣椒、糖、花椒、盐、,白酒及白萝卜条拌匀放入坛中,倒入盐水。用水密封保管5破晓,便可食用

泡糖蒜

材料:

鲜蒜0克,白糖1克,盐70克

环节:

1,将蒜去老皮,码入纯洁的小缸内,,码时一层蒜撒一层盐,0克撒(50克)盐,着末在上头浇上(克)净水,腌泡12个水里后,往蒜缸里浸净水,2,沉没蒜面。要陨3天换一次水陆续天,,以除蒜辣味;将蒜捞出放入纯洁盆内,撒入白糖,用手将糖平均地搓在蒜上,3,把蒜装入坛中,每隔一屋蒜撒一层白糖将糖撒完;净水(克),盐上火熬开晾凉缓慢倒入坛中,尔后用两层纱布封住坛口,用细绳所紧,4,安插阳凉处约50天便可。 




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