天气是越来越冷了,每年进入冬季,在老一辈人的心里有两件事是很重要的,一个是腌菜,另外一个是腌肉,俗话说:“小雪腌菜,大雪腌肉”,在以前,生活条件没有现在这么好,小雪腌菜是很重要的一件事情,为什么说很重要呢?一是小雪过后地里的菜不及时收掉,会被冻伤或者冻坏,所以有“小雪不收菜,冻了莫要怪”的说法,二是冬天温度低,没有新鲜的蔬菜吃,所以趁着小雪蔬菜丰收的时候,腌制一些,留着冬天吃。
最近就是腌菜的好时节,腌菜的品种有很多,常见的腌雪里蕻、腌长梗白菜、腌芥菜、腌萝卜、榨菜、儿菜等等,腌好的菜在餐桌上经常能见到,它们既是受欢迎的餐前小菜,也是解油腻的配菜,冬天能配火锅,夏天能配清粥,还有用腌雪菜做的雪菜饼等等。
但腌菜一直都是饱受争议,尤其是生活条件变好之后,很多人都说腌菜不能吃,对身体的危害大,但也总有喜欢吃腌菜的人,而且有些菜就是要有腌菜才能发挥出它最好的味道,比如马上就要上市的冬笋,炒冬笋的时候加点腌雪里蕻,那味道简直了,还有常吃的酸菜鱼,也少不了酸菜和酸萝卜的加持。
腌菜的盐分含量高,平时为了身体健康,不建议长期食用,还有就是腌菜要腌制一个月左右再吃,那样亚硝酸盐的含量就不会那么高,还有可以自己在家腌菜,这样比外面买的腌菜,在添加剂上总会少一些,吃着也更放心,最后就是老人和小孩要少吃腌菜。
自己在家腌菜,方法也很简单,下面和大家分享4款冬季常见的腌菜,咸度适中,口感脆爽,有比例的食材比例,腌制好的菜保存时间久,而且不长白花,喜欢的朋友可以试试!
腌雪里蕻
配方:雪里蕻10斤、盐、高度白酒
做法:
1、买点新鲜的雪里蕻,新鲜的一掐就非常脆,不新鲜的话,里面的水分都流失了,掐不断。把烂的叶子,发黄不好的叶子都摘掉不要,再放到水中清洗几遍,把泥土洗下来。
2、洗净之后不要直接来腌,因为上面还有很多生水,我们要把水分完全晾干才可以。晾干的雪里蕻,放到一个小盆里,往里面倒入适量的盐,把雪里蕻充分揉搓,每一个部位都要抹上盐才可以。
3、那么盐放多少合适呢?一般的话,10斤雪里蕻,放6两也就是g食盐刚好,放盐比例,这是第一个经验。放太多了,亚硝酸盐产生的会很多,放少了的话,不仅咸度不够,而且特别容易变质。
4、接着咱们准备一个腌咸菜的容器,记得提前用洗干净,用开水烫一下,保证无水无油即可。等容器彻底晾干后,把雪里蕻一层一层放进去,每放进去一层之后,用力按压一下,不要有太大的空隙。
5、雪里蕻全部放好,要想不容易变质的话,这里我们还要用到1味料——高度白酒。往容器里倒上适量的高度白酒,可以起到很好的增香、防腐的效果,就不容易变质了,这是第二个经验。
6、最后在瓶口,铺上一层保鲜膜,然后把盖子盖上,放到家里的阴凉处,环境一定不能太热了,腌制半个月以上差不多就能吃了,吃的时候拿出来,用清水冲洗一下,切碎后烹饪,特别香。
腌东北酸菜
配方:大白菜、粗盐、淘米水、高度白酒
做法:
1、首先准备几颗大白菜,第一次做的话,少弄一些,我这里以2颗白菜做示范,给大家分享一下做法。
2、买回来的白菜,不能直接操作,而是需要放到外面的太阳下,晒上半天,中途翻动几次,直至外面的叶子晒蔫儿了,没有水分之后,就可以操作了。这样晒一下,白菜腌制过程中,更不容易坏,这是第一招。
3、把外面不好的叶子剥掉,如果感觉白菜太大的话,可以切成两半。在每一个叶子上,都撒上食盐,然后进行揉搓。最好用腌东西专用的粗盐。保证每一个叶子上,都抹上盐,并且揉搓彻底,变软变蔫儿之后,就可以了。
4、下面找一个坛子,把大白菜放进去,整齐码好,用力按压一下,保证没什么过大的缝隙。接下来,往里面倒水,没过全部白菜,但是水不能随便用,需要用淘米水,这样腌制出来不会变质,这是第二招。
5、倒上淘米水之后,最后还有一个小技巧,要想酸菜腌制过程中,不会腐烂长毛,要想腌制出来味道更好、更香的话,最后还需要往坛子里,倒入一瓶盖的高度白酒,这是第三招。
6、接着就可以把坛子密封起来了,在上面铺上一层保鲜膜,放到家里较为阴凉,避光的地方。腌上半个月左右,可以掀开保鲜膜闻一下,如果味道比较酸的话,就说明腌制比较成功,可以吃了。
农家腌青线椒
配方:青线椒、大蒜、姜片、花椒、清水、盐、生抽、白糖
做法:
1、这个是2斤的青线椒,先把线椒的老根去掉,注意不要去蒂,去蒂后线椒进水了就容易变质,处理好后把线椒清洗干净。
2、准备一点大蒜切成蒜片,再切点姜片,再准备几粒花椒。
3、锅里水开后加点食盐化开,把线椒放进去煮两分钟,不停地翻动让其受热均匀,煮到表面轻微起皱时出锅沥干水分,线椒煮软后不易折断,这样可以避免杂质进入,从而延长线椒的存放时间,这一步很重要。
4、锅里加入适量的清水,加50g生抽和15g白糖,再放一点花椒,煮开后大火煮上两分钟,然后倒入盆中放凉待用。
5、线椒完全沥干水分后倒入盆中,撒上一把食盐,然后给它抓拌均匀。
6、准备一个无水无油的干净瓶子,线椒全部放进去后压实,把准备好的姜片蒜片和花椒放在上面,倒入放凉的料汁,料汁的量要没过线椒。
7、密封放在阴凉处,放置24小时就可以吃了,香辣爽口又开胃,喜欢就收藏起来自己在家试试吧。
腌萝卜干
配方:青萝卜、开水、盐、白糖、花椒粉、辣椒粉、十三香
做法:
1、我选用的是这种青萝卜口感更脆,清洗干净去头去尾,再把萝卜对半切开切成厚片,再切成手指大的条状。
2、全部切好后放在太阳下晾晒,期间记得翻动一下,让每一面都能接触到阳光,晒了三个小时的大太阳,像这种对折发软的状态,八成干就晒好了,晾晒越干越容易保存。
3、然后用开水烫一下去除表面灰尘,萝卜干遇热吸水口感吃起来会更脆,烫过水后挤干萝卜干的水分。
4、再摊开晾干表面的水分,很多朋友问二次晾晒时间需要多久,只要表面没有水分就可以了。
5、接下来倒入一个大一点的盆里,放20g盐、10g白糖、10g花椒粉、20g辣椒粉、10g十三香,不喜欢十三香的也可以不放,放点熟芝麻吃起来会更香,戴上手套抓拌均匀,多揉搓2分钟会更入味。
6、最后装入无水无油干净的玻璃瓶中,一天就可以吃了,香辣好吃嘎嘣脆。
如果你喜欢我的文章,欢迎