大家好，我是爱吃的叶小厨，很高兴又到了“一天一度”的美食分享时刻了。最近我发现一件非常有趣的事情，我每次分享我家的早餐给大家，就会有很多人问我我家的午餐和晚餐怎么吃得，分享午餐，就会有人问晚餐和早餐吃的啥，分享晚餐，就会有人问早餐和午餐咋吃的，看的我都替你们着急，所以今天我就想给大家来个痛快的，晒晒我家的一日三餐，让大家一口气看完我家的早餐午餐晚餐，满足你们的好奇心，省得你们再问我了。
本来我是想精心挑选我家吃的最好的一天分享给大家的，但是我想了想觉得“择日不如撞日”，所以就挑选了我家昨天周末的一日三餐分享给大家，让大家看看一个普通家庭的周末三餐吃的啥，同时也给大家分享分享我家的周末生活。别人家的周末生活也许是出去逛街或者旅游，而我家昨天的周末生活就是花了元，全家从早到晚吃得美滋滋，一天啥也没干除了吃就是做饭，哈哈，开个玩笑，不过周末确实是全家在家宅了一天。
按说写到这该给大家详细分享我家的三餐了，但是我还想啰嗦几句，本来我是对我家的周末三餐很满意的，觉得好吃又健康，但是我发给了一些网友看，有些网友却说我家周末一天除了早上有些牛肉和中午有些排骨，剩下的全是素食，这样的饭菜没法吃，要是去我家住两天能瘦二斤，这把我气得，所以也想让大家评评理，你们看看是不是真的很难吃。下面我就把三餐详细介绍给大家，大家看看好不好吃！
：黄瓜炒鸡蛋+萝卜炖牛肉+花卷+八宝粥。
：因为有些牛肉所以价格高一些，大概花了有20元。
：因为是早晨，所以萝卜炖牛肉这道菜我做得很清淡，就是把牛肉炒熟之后把萝卜放进去翻炒，然后倒些清水放些盐和味精炖熟就行了，至于黄瓜炒鸡蛋就更没说的了，大家都会做，只是要注意先炒鸡蛋再放黄瓜片，花卷是我买的就不说了，八宝粥是我在超市买的配好的粮食，然后回家直接煮就行了。
：排骨玉米炖山药+凉拌金针菇+辣炒咸菜丝+红油豆腐块+花生米咸汤。
：这顿午餐比较贵，总共花了元，主要就是花在了排骨上，玉米山药加上排骨就花了元。
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：这道菜我的做法可能和很多人不同，很多人喜欢把排骨煮好后直接放玉米和山药炖，这样做出来我觉得是不香的，我喜欢先把排骨煮好备用，然后把玉米山药先放入锅里炒一下，炒出香味后再把排骨汤和排骨倒入锅里炖，这样炖出来才好吃。
：这道菜是我们老家特别受欢迎的一道菜，吃煎饼那是必备的下饭菜，主要用的就是咸菜疙瘩，先把咸菜疙洗几遍，把咸味洗的淡一些，然后切成丝，放些小米辣和辣椒大火一炒就可以了，记住不要放盐，只需要放些味精，还有就是这种腌制菜大家还是要少吃些。
：这道红油豆腐块我都叫它懒人豆腐，因为做起来非常的省事，只需要先把郫县豆瓣酱炒出红油，然后放些水在锅里，煮开后把豆腐放进去，再放些辣椒、小米辣、盐、味精、味极鲜调味，炖熟就可以了。
：我家最爱吃的金针菇做法，做起来非常简单，先把金针菇洗净摆盘，然后把蒜末和小米辣末放入锅中炒出香味，放些盐、味精、味极鲜调味后起锅倒在金针菇上，再把金针菇放入蒸锅里蒸15分钟，然后取出撒上葱花，浇上热油就可以了。
：这汤说了很多遍了，本来不想再说的，但是我觉得可能有很多小伙伴第一次看我文章，还是给大家简单一说，先把花生米用料理机打碎，然后凉水放入锅里煮，水煮成白色后倒入适量的面水，放些食用盐，再煮10分钟即可。
：青椒土豆条+素炒白菜片+青椒炒鸡蛋+花生米咸汤。
：晚餐吃的都是素食，所以非常便宜，一共花了10元。
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：这是一道很常见的家常菜，但是我家晚上做的却有些不同，我是把青椒切碎了，然后先把青椒放入锅中翻炒，青椒炒软后把鸡蛋打入锅中，然后不停的翻炒，把鸡蛋炒碎就可以了，调料可以炒青椒的时候放，也可以炒完鸡蛋再放，只放些盐就可以了。
：这土豆条切得是不是很漂亮，是我用那种波浪状的刀切得，做法大家应该都会吧，我就不详细说了，我做这菜喜欢用干辣椒段爆香，然后炒的时候喜欢放些食醋和五香粉，大家可以试试。
：白菜不放肉也可以炒的很好吃的，大家可以试试我这个做法，先放入葱姜蒜和花椒爆香，然后把白菜片放入锅中翻炒，记住千万不要放水，白菜炒软后会出很多水的，白菜炒软后放些盐、味极鲜、老抽调味，炒熟就可以了。
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