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咸菜烧花鲢,用咸菜来烧花鲢,还是很鲜嫩很

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咸菜烧花鲢

原料:花鲢、咸菜、葱、姜、蒜、花椒、干红辣椒、迷迭香、糖、盐、料酒、红烧酱油、醋。

做法步骤:

第1步、花鲢身切块,用葱姜,料酒腌制,如有迷迭香,可添加少许,去腥效果极佳

第2步、用手抓匀

第3步、腌制半个小时后,会有水渗出,沥水,尽可能晾干

第4步、将鱼块放入热油中,煎至定型即可,切不可煎干

第5步、煎好的鱼块

第6步、热油加入姜蒜爆香,然后加入咸菜翻炒

第7步、倒入鱼块,加入料酒、老抽、蚝油翻炒

第8步、加入热水,中火慢炖20分钟

第9步、加入适量盐和糖,出锅,撒入小葱和香菜

小贴士:

迷迭香去鱼腥效果很好,如果没有也可不加。煎鱼时一定不要将鱼煎干。花鲢比较大,该菜用的是鱼身,鱼头可以用来煲汤。

来自美食天下yiyibao的作品。




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