咸菜烧花鲢
原料:花鲢、咸菜、葱、姜、蒜、花椒、干红辣椒、迷迭香、糖、盐、料酒、红烧酱油、醋。
做法步骤:
第1步、花鲢身切块,用葱姜,料酒腌制,如有迷迭香,可添加少许,去腥效果极佳
第2步、用手抓匀
第3步、腌制半个小时后,会有水渗出,沥水,尽可能晾干
第4步、将鱼块放入热油中,煎至定型即可,切不可煎干
第5步、煎好的鱼块
第6步、热油加入姜蒜爆香,然后加入咸菜翻炒
第7步、倒入鱼块,加入料酒、老抽、蚝油翻炒
第8步、加入热水,中火慢炖20分钟
第9步、加入适量盐和糖,出锅,撒入小葱和香菜
小贴士:
迷迭香去鱼腥效果很好,如果没有也可不加。煎鱼时一定不要将鱼煎干。花鲢比较大,该菜用的是鱼身,鱼头可以用来煲汤。
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