本期导读:东北韭菜花咸菜的做法,小时候经常吃,还是原来的味道
秋季,是腌咸菜的季节,春种,秋收,冬藏,秋季把一些蔬菜腌制成咸菜,到了冬季就可以吃了,也是变相保存蔬菜的一种方法。咸菜可以用各种不同的蔬菜来制作,韭菜花也可以腌制成咸菜来吃,这样能够保存更长的时间,韭菜花是秋天里韭苔上生出的白色花簇,韭菜花里面的膳食纤维含量非常丰富,吃韭菜花能生津开胃,增强食欲,促进消化。韭花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分。
用韭菜花腌制的韭菜花酱,北方人吃涮羊肉、手把肉,都缺不了韭菜花酱,韭菜花也可以制作咸菜,小时候经常吃,妈妈每年都会做上一些,配东北的大碴子粥吃,味道特别香,搭配粥或者面条来吃,味道也非常不错,能够提高你的食欲。
今天分享韭菜花咸菜的做法,非常简单,切切拌拌就可以,腌制后,几天就能吃,腌好的韭菜花,风味独特,酱香浓郁,又辣又香,味道鲜美,放一冬天都不变味,还是原来的小时候的味道,你也学会了,做给家人吃吧,下面分享下做法:
所需材料:韭菜花1斤、鲜红辣椒5个、尖椒5个、苹果1个、姜50克、盐60克、高度白酒1汤匙、
做法步骤:
1.把韭菜花挑去杂物。买韭菜花选刚开花的韭菜花,不要买结籽的,说明已老,质量较差。
2.把连接韭菜花的韭苔剪去,韭苔比较硬。
3.把韭菜花放入清水中,加入少许盐,浸泡半小时,有的韭菜花中有菜虫,放在淡盐水中浸泡,把它浸泡出来,虫子就会漂在水上了。
4.把韭菜花捞出,沥净水分,摊开晾晒半天,使韭菜花变蔫,这样去除洗韭菜花的生水,韭菜花就不易变质。
5.把装韭菜花的瓶子洗净,用开水烫一下消毒,把瓶子沥净水分待用。
6.把晾晒好的韭菜花,慢慢剁切成末。用捣蒜酱用的蒜缸,把韭菜花捣碎,味道和口感更好,用料理机把韭菜花打碎也可以,不要打成泥,韭菜花的味道口感不如切碎或者捣碎的好。
7.把红辣椒和青辣椒,都去蒂去籽切成末。
8.苹果去皮,去核,切成末,姜去皮切成末。
9.把韭菜花末放在盆内,加入青红椒末,苹果末,姜末,再加入盐,搅拌均匀。
10.把拌好的韭菜花舀进玻璃瓶子内,用勺子把韭菜花压实,不要装得过满(韭菜花酱会发酵)。最后,淋入1汤匙高度白酒,最好50度以上的,杀菌效果好。
11.盖上瓶子盖,拧紧,放阴凉处保存,一个星期就可以吃了,放久一些,等韭菜花酱发酵了再吃。味道更好,食用时,用干净筷子挑点放在小碟里,淋点麻油,其香味扑鼻,引人食欲。
小贴士:韭菜花要选刚开花或即将开花的那种,这样的韭菜花鲜嫩。加工制作韭菜花酱的器具要干净无油无水,否则韭菜花酱不易保存,容易变质。盐要放得重一些,味道偏咸一些,这样韭菜花不易变质。
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