这东西是个宝,老辈人的最爱,腌一腌特下饭

这东西是个宝，老辈人最爱，腌一腌特下饭，可惜好多人都扔了俗话说冬吃萝卜，夏吃姜，可见冬季吃萝卜对身体有好处，一般人们都只要萝卜，这萝卜缨子就给扔了，这萝卜缨子也是能的，营养价值也高，这种菜叶子，能润肤养颜，纤维高，可预防便秘，可惜好多人都扔了！这东西是个宝，是老辈人的最爱，萝卜缨的纤维高，可预防便秘，健胃消食，又含有丰富的水分，有润肤养颜的作用，所含有的维生素B2则是牛肉的四倍，由此可见它的营养价值有多高，腌一腌特下饭，可惜好多人都扔了，让大地回收，这萝卜缨可炒，可蒸，今天就给大家分享一下腌制萝卜缨的方法，吃起来特别的香还下饭！首先我们要把萝卜缨子挑去老叶黄叶，放入清水中浸泡一下，清洗干净后放入到阴凉通风处吹干，等表面晒干后再给它切碎。切好萝卜缨子后往里放两小勺的食盐，在用受捏，捏出水来为止，在静置半个小时左右。等时间到了，我们要攥干萝卜缨子，去除它多样的水分，在往里放入干辣椒，搅拌均匀后放入事先准备好的一个无水无油的罐子中，最后放入冰箱冷藏2天。这样我们美味的萝卜缨子咸菜就制作完成了，在吃的时候在淋上点香油，这样吃起来就会更香了，有喜欢的小伙伴就试试吧，这萝卜缨子不要在扔掉了，太浪费了，腌着吃更美味！（免责声明：图片源于网络，如有侵权请联系删除）

转载请注明：http://www.abachildren.com/ysty/9925.html