早餐苋菜饼,好吃有窍门,跟着步骤这样做,只需20分钟,口感酥软,鲜香无比,简单又快手,营养又开胃,孩子最爱吃。#爆款创造营#
闷热的夏天,人们的胃口往往不佳,这时,黄灿灿香喷喷的早餐苋菜饼,搭配一碗香浓的米粥和爽口的小咸菜,是不是显得清淡又美味,看着就有食欲呢。
红苋菜味道鲜美,口感滑溜,营养亦是非常的丰富,故深受人们的喜爱。苋菜的吃法非常多,但小编最爱的还是烧汤和馅饼,尤其拌着少许的虾皮,做成美滋美味的早餐苋菜饼,一口气连吃五个都不多。
简单好吃又营养美味的早餐苋菜饼的家常做法:
食材:苋菜、鸡蛋、姜末、虾皮、木耳、蚝油、五香粉、食盐、面粉、食用油
做法:
1、用温水以及面粉和成偏软一些的面团,用保鲜膜盖住,放置醒5-10分钟;
2、苋菜去掉根部,淘洗干净;
3、烧一锅热水,水沸腾后放入苋菜,焯烫软后,捞出,过凉;
4、用手挤干苋菜里的水分,切碎;
5、提前一二十分钟用温水泡发黑木耳,淘洗干净,控干水分,切碎;
6、一小捏虾皮,用开水烫一下,捞出,备用;
7、生姜去皮,洗净,剁成姜末;
8、两个鸡蛋打入小碗中,搅打成鸡蛋液,倒入热油锅中,煎成鸡蛋碎;
9、将苋菜、木耳、虾皮、姜末放入鸡蛋中,搅拌均匀,调入一茶匙的蚝油;
10、调入适量的食盐;
11、少许的五香粉或十三香;
12、搅拌均匀后,馅饼的内馅就调好了;
13、面板上撒些手粉,取出面团,揉搓后,分成若干大小差不多的小面剂子;
14、取一个面剂子,用手捏成碗状;
15、舀一大勺子的馅料放入其中;
16、像包包子一样,将顶口捏紧;
17、电饼铛预热,上下火都需要打开,用刷子刷一层薄油;
18、将包好的苋菜饼的饼胚,口朝下放在电饼铛上,用手将其按压成圆饼状;
19、大约半分钟左右,将饼胚翻面;
20、盖上电饼铛的上盖;
21、一分钟后,打开盖,饼胚再次翻面;
22、继续烙半分钟左右,美味又好吃的苋菜饼就做好了,开吃。
苋菜饼简单易做,营养好吃,只需要不到二十分钟的时间,就可以做好这道鲜香美味的小食,特别适合夏日的早餐。而且烙饼的时候,还可以煮一锅浓稠的米粥,搭配着苋菜饼,让孩子既能吃饱又吃得有营养,一天都元气满满。
早餐苋菜饼虽然做起来非常的简单快手,哪怕厨房小白也能轻松做出,但是,再简单的美食想要做出地道好吃的味道,也是需要掌握一定的技巧和窍门的,尤其做馅饼类面食,面皮和馅料同样的重要,一个环节不到位,都有可能影响口感。就拿今天分享的这道早餐苋菜饼来说,除了跟着上面的步骤操作外,还需要牢记以下三个方面的诀窍。
首先,和的面不能太硬,否则做出来的饼皮不够暄软。其实,做馅饼,最佳的面皮做法是温水和面和开水烫面相结合,不过,这里是早餐,咱就不这么麻烦了,只要将和好的偏软一些的面,静置醒一会儿即可。
其次,苋菜一定要淘洗干净,因为苋菜基本都是连根在一起的,所以很容易夹杂着土灰,为了吃起来没有那种沙沙的感觉,一定要彻底的淘洗干净。而且,苋菜务必要焯烫。
最后,没有上火功能的电饼铛影响不大,但是,烙饼的时候一定要盖盖,这样,烙出来的馅饼蓬松暄软,吃起来特别的香酥。
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