长途旅行让人疲惫，路上难免饥肠辘辘，上车前许多人都会自己准备些食物，因为火车上的东西总是又贵又难吃，不如自己带的方便又合口味，那么都有什么适合长途火车上吃的食物呢？
1、泡面经常能看到有人在火车上吃泡面，不像面包等速食食物，热气腾腾的面条更像是一顿正餐，而且很方便，热水一冲就搞定了，现在泡面的种类很多，各种口味的调料，可以搭配着肠和小咸菜食用，这么多年来一直是长途火车上的经典食物。
2、香肠香肠也是一直以来很受欢迎的食物，保质期长、便于携带，一般都是用瘦肉制作而成的，能够快速的为身体补充能量和蛋白质，缓解旅途的疲惫。
3、瓜子瓜子可以说是长途旅行时的解闷利器了，和朋友一起磕着瓜子聊聊天，十几个小时的车好像也没有那么无聊了，但是嗑瓜子的时候记得自备一个垃圾袋，文明出行，不要给打扫车厢的列车员添麻烦。
4、水果上车前前准备点水果也是不错的选择，营养又解渴，乘坐火车时间太长，不能总吃一些单一的食物，准备点水果保证饮食均衡、营养丰富，对身体也好。
5、紫菜包饭紫菜包饭的做法简单，美味健康，自己制作的食材也比较放心，上车后最好在第一天就吃掉，以免放置时间太长影响了口感，而且饱腹感强、味道也没有那么冲，是个不错的选择。
以上都是小编这些年来坐长途火车时积累的经验，这些适合长途火车上吃的食物，平时“不受待见”，火车上成了宝你还知道有什么适合长途火车上吃的食物？快来留言区分享给大家吧！
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