常言道：“民以食为天”。为了让孩子们的饭菜更加健康、营养、科学，德才实验学校食堂会根据时节变化，选择新鲜食材为学生定制出营养合理的食物。一起来看看春季的食谱吧~~
星期一
早餐白粥、水煮蛋、炒酸菜、水煮花生
午餐烧鸭、卤腐竹、猪头肉、清炒白菜、冬瓜肉沫胡椒汤
点心蛋糕
晚餐土豆焖鸡肉、咸菜炒猪肉、清炒冬瓜、紫菜蛋花汤
光
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从
我
做
起
星期二
早餐麦粥、炒鸡蛋、小鱼干脯、新咸菜
午餐炸鸡腿、莴笋炒肉饼、孜然土豆、海带黄豆汤
点心学生奶
晚餐焖鱼块、洋葱炒猪肉、清炒豆芽、胡萝卜玉米大骨汤
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星期三
早餐白粥、咸菜炒猪肉、咸煮黑豆、橄榄菜
午餐扬州炒饭、（土豆丁、胡萝卜丁、香菇丁、鸡蛋碎、五花肉）、冬瓜脆丸胡椒汤
点心枣糕
晚餐鲜菇焖鸭肉、菜花炒肉饼、凉拌青瓜、冬瓜虾皮汤
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星期四
早餐小米粥、水煮蛋、炒木耳、青腌西芹午餐杏鲍菇炒鸡胸肉、炸鸡柳、清炒大白菜、豆芽肉沫大骨汤
点心学生奶
晚餐炸鱼块、苦瓜炒鸡蛋、酸辣土豆丝、豆芽墨鱼丸汤
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星期五
早餐白粥、菜脯蛋、焖黄豆、榨菜丝
午餐西芹炒玉米热狗\苦瓜焖酸菜、五花肉、清炒芥兰、紫菜蛋花汤
点心蛋糕
晚餐炒粿条、（韭菜/包菜、豆芽、鸡蛋碎、肉沫）、紫菜蛋花汤
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星期日晚餐炸鸡排、茄子焖肉沫、清炒莴笋、苦瓜酸菜大骨汤
注：以上为本周食谱计划，若有变化，请以实际为准。
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