在我们的生活中，其实美食的种类还是非常多的，而且大家也都知道中国自古以来就有着美食大国的称号，尤其是在中国每个地域，广州地区不同，环境不同，那么也就造就了各种各样的美食，但大部分我们所知道的这些美食都是需要去菜市场上购买，因为菜市场是一个相对来说食材比较集中的地方，而且种类也特别的多，那我再去菜市场买菜的时候，其实有一些食材也是不能够购买到，因为这些食材可以说堪称垃圾食品，尤其是经常吃的话，对人的身体损伤会特别的大。接下来就和大家聊一聊菜市场这4种食材堪称“垃圾食品”，咸菜位居榜首，图3家家都买！
咸菜
首先来给大家介绍的就是在菜市场上看出垃圾食品的第1个咸菜，这个现在可以说位居垃圾食品榜首，而且现在其实也是大家非常常见的一种食物，尤其是很多人早上喝白粥的时候都非常喜欢配一碟咸菜吃起来不仅方便爽口，尤其是特别的下饭，但其实菜市场上够了，买的这些咸菜基本上都是不干净的，尤其是在研制的过程中会在里面添加非常多的亚硝酸盐，这样的食物如果经常吃，其实对人的损伤还是非常大的，尤其是如果长时间使用还会对人的各个器官造成一定的损伤，而且在这上面的这些咸菜保质期也非常的长，就是因为你明天加了非常多的防腐剂，如果经常吃的话，会对人的身体造成非常大的负担。
猪大肠
猪大肠也是菜市场上看成垃圾食品的一种食材，其实对于这个猪大肠，中国自古以来人们对于它的争议还是非常大的，尤其是喜欢吃猪大肠的人真的对它的味道爱不释手，但是如果不喜欢吃的话，就会觉得它的味道简直令人作呕，猪大肠其实营养价值也是非常高的，但就是因为它是猪身上的一个消化系统，内部非常的脏，如果他吃这个猪大肠的时候没有清洗干净，那么吃起来不仅非常的难吃，而且超级的不卫生，但是如果在清洗的时候清洗干净烹饪之后，其实猪大肠也是一道不可多得的珍馐美味。
肉馅儿
菜市场上看成垃圾食品排行第三的其实就是这个肉馅，而且这个肉馅儿应该是家家户户都会经常买的一种食材了，因为现在人们的生活节奏越来越快，很多人都不会在家里面买一大块肉自己做，都是直接到菜市场买现成的，回家包饺子或者是包馄饨都特别的方便。但其实菜市场里面的这些肉馅基本上都是用一些下脚料或者是特别不好的肉搀合在一起搅碎之后再出售，所以我们都在菜市场买到这些东西，根本就不知道里面是什么样的食材，所以菜市场上的这些肉馅儿建议大家以后在买的时候一定不要购买，想吃了不要嫌麻烦，一定要买那些整块的肉，这样才能看出来这些肉的好坏。
猪肺
猪肺这个食材不知道大家有没有吃过，其实猪肺的口感相对来说也是不错的，尤其是在饭店里面，我们会经常看到有猪肺烹饪的一些美食，当然它的价格也非常的便宜，对于很多人来说它是一道营养非常高的美食，但是大家也都知道猪的生长环境是非常的差的，所以在这样的环境中他吸到一些空气里面也都有一些有害的物质，那么就导致这个祝福相当的不卫生，如果在吃的时候没有合理的把这些这些清理干净，其实这样的食物对人的身体也是有一定的损伤的。
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