我们在生活中接触到了很多的高血压患者,身边也不乏患有高血压的长辈。高血压患者吃东西吃什么,怎么吃,是至关重要的。稍微有一丝不谨慎吃错食物,可能会导致血压急剧升高的严重后果。
有些老年人缺乏医学常识,不能清晰地认清自己的病情,很多也只是道听途说。一说到高血压,大多数人都知道有一样食物不能吃,那就是:咸菜。
咸菜是高盐食品,而盐分高的食品中都含有大量的钠元素,过多的钠在血管中滞留堆积,导致血管变窄,血流阻力增大,最终导致血压升高。如果每天使用超过十二克盐,可能会造成严重后果。应该严格控制食盐量小于六克。
既然很多人已经知道咸菜对于高血压患者的危害,还有哪些东西是高血压患者不能碰的呢?
蛋糕、饼干等甜食会引起动脉病变
这类食品属于高甜高热量食品,过多的脂肪等能量身体无法吸收,就会在体内堆积,会引起动脉的病变、高血脂等其他高血压并发症,一旦产生这些并发症,后果十分严重。
鸡汤会导致病情加重
我们都认为鸡汤非常有营养,特别是在秋冬天的时候,熬上一锅鸡汤,滋补又美味。但是!对于高血压患者而言,这样的鸡汤不是补品,可能是有害的“毒药”。鸡汤多油腻,特别是老母鸡汤,含有大量的胆固醇,高血压患者喝鸡汤容易加重病情,对身体产生危害。
狗肉有引发血管破裂风险
很多地方秋冬季节都有吃狗肉补身体的习惯,如果经常