以当天出菜为准
年4月11日星期1Monday
早餐
粥类:白米粥、黑米粥
咸菜:咸菜四碟
主食:抹茶卷、火腿卷、馒头、清水蛋、糯米鸡、千层饼、鸡蛋炒粉
热炒:五花肉炒花菜、清炒包菜
明档:牛肉面、热干面、馄饨、煎鸡蛋、椰奶面包
粗粮:蒸玉米
饮品:现磨豆浆、可乐、七喜、美年达
午餐
煲汤:海带龙骨汤
热菜:小土豆烧牛腩、川味口水鸡、粉蒸醋椒鮰鱼、香波咕噜肉、外婆菜豆角炒蛋、干锅五花萝卜、黑木耳山药炒肉片、酸辣藕丁、蚝油生菜
主食:米饭
点心:樱桃慕斯
粗粮:蒸红薯
饮品:可乐、七喜、美年达
晚餐
菜品:奥尔良烤翅中、农家小炒肉、小炒笋丁肥肠、麻婆豆腐、捞汁秋葵、姜汁菠菜
年4月12日星期二Tuesday
早餐
粥类:白米粥、皮蛋瘦肉粥
咸菜:咸菜四碟
主食:提子卷、花卷、发糕、清水蛋、油条、南瓜饼、鸡蛋炒面
热炒:土豆丝炒肉丝、清炒小白菜
明档:热干面、海带豆腐面、馄饨、煎鸡蛋、生煎包
粗粮:烤红薯
饮品:现磨豆浆、可乐、七喜、美年达
午餐
煲汤:香菇川丸汤
热菜:黄陂肉糕、莲藕烧麻鸭、酸汤尤利鱼、玉米烧排骨、青豆玉米鸡丁、香干回锅肉、笋瓜炒鸡柳、蒜蓉西兰花、清炒毛白菜
主食:米饭
点心:黄桃慕斯
粗粮:蒸玉米
饮品:可乐、七喜、美年达
晚餐
菜品:香辣虾、卤藕回锅肉、炸酱蒸水蛋、干捞粉丝、大盆莴苣条、手撕包菜
年4月13日星期三Wednesday
早餐
粥类:白米粥、小米粥
咸菜:咸菜四碟
主食:巧克力卷、鲜肉包、黑米馒头、清水蛋、面窝、韭菜盒子、扬州炒饭
热炒:笋瓜炒肉片、清炒上海青
明档:热干面、三鲜面、水饺、煎鸡蛋、沙律包
粗粮:蒸紫薯
饮品:现磨豆浆、可乐、七喜、美年达
午餐
煲汤:冬瓜脊骨汤
热菜:鹌鹑蛋烧牛腩、蒜香鸡中翅、腊八豆蒸黄骨鱼、水煮肉片、小炒卤味顺风、泡菜苕粉肉丝、蚕豆米炒鸡蛋、西芹花仁炒腐竹、炝炒油麦菜
主食:米饭
点心:巧克力慕斯
粗粮:蒸三药
饮品:可乐、七喜、美年达
晚餐
菜品:五里界粉蒸肉、脆椒辣仔鸡、干煸泥鳅、榨菜青椒肉丝、韭菜炒豆芽、蚝油生菜
年4月14日星期四Thursday
早餐
粥类:白米粥、香菇滑鸡粥
咸菜:小菜四样
主食:泡芙、雪菜包、玉米馒头、清水蛋、鸡冠饺、葱油饼、鸡蛋炒粉
热炒:莴苣炒肉片、清炒大白菜
明档:热干面、番茄鸡蛋面、馄饨、煎鸡蛋、锅贴饺
粗粮:蒸玉米
饮品:可乐、七喜、美年达
午餐
煲汤:紫菜蛋花肉丝汤
热菜:生煎糍粑鱼、干豆角扣肉、土芹炒牛肚、川香辣子鸡、鱼香肉丝、肉末香干毛豆米、五花烧土豆片、脱水黄瓜条、姜汁菠菜
主食:米饭
点心:蜂蜜蛋糕
粗粮:烤红薯
饮品:可乐、七喜、美年达
晚餐
菜品:香辣馋嘴蛙、小炒黄牛肉、茄子炒豆角、口味藕片、青椒炕鸡蛋、清炒苕尖
年4月15日星期五Friday
早餐
粥类:白米粥、八宝粥
咸菜:小菜四样
主食:鸡蛋糕、粉丝包、红糖糕、清水蛋、麻元、鲜肉馅饼、鸡蛋炒面
热炒:黄瓜炒火腿、清炒包菜
明档:热干面、炸酱面、水饺、煎鸡蛋、芝士面包
粗粮:蒸红薯
饮品:豆浆、可乐、七喜、美年达
午餐
煲汤:虫草花土鸡汤
热菜:胡萝卜烧牛排、黄豆烧蹄花、珍珠萝卜丸、沸腾财鱼片、宫爆鸡丁、青椒炒鸡蛋、韭黄玉菇炒肉丝、大盘豆角、清炒上海青
主食:米饭
点心:奶油蛋糕
粗粮:蒸玉米
饮品:可乐、七喜、美年达
晚餐
菜品:糖醋桂花小排、蒜苗烧鳝鱼、苦瓜斩蛋、剁椒蒸芋头、西芹炒腊肠、清炒汉菜预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇