很多人第一眼看上去都以为它是萝卜,其实它的真正名字叫——芜菁,也有人说它是萝卜的一个品种,其实不然。芜菁在我国的浙江一带比较多见,它是一种营养丰富的蔬菜,原产地是中海北岸,全世界各地都有分布,在我国的东北、华北、西北、等比较寒冷的地区是一种四季蔬菜,几乎一年四季都在吃它
芜菁的别名又称:圆菜头、盘菜、诸葛菜、蔓菁、圆根、东北人称它为“卜留克”,新疆人称它“恰玛古”,它是能够形成肉质根的二年生草本植物。外型不仅酷似萝卜,株高约30公分左右,与萝卜十分接近,而且地下也是圆形或椭圆形直根,根皮有白、淡绿或紫色,外形与萝卜很难分辩,但据说芜菁最重可达20斤以上。
芜菁还有一个外号叫“白鹅扁萝卜”。尽管如此,但它的味道与萝卜完全不同,芜菁的含水量不及萝卜,煮熟的芜菁口感是面的,与土豆味道十分接近。小颗的芜菁肉质比较为硬,而且水分很少,芜菁只有成熟以后肉质变的松软才好吃,芜菁不仅美味,它还含有丰富的维生素A、维生素C、叶酸和钙物质,除此之外芜菁的含糖量和淀粉也比萝卜要多,可以说除了外形,它们完全不同……
芜菁最常见的做法就是制作咸菜,因它比较耐寒,在很多高寒的地区栽培比较多,除了日常食用之外,大量的芜菁的茎叶被人们腌制酸菜储备,就像酸萝卜一样,一年到头都可以吃
芜菁常见的食谱有——柠檬芜菁,做法:先将柠檬挤汁,蕃茄去籽,切条切丁,香菜去根削叶后切段备用,然后将芜菁削去外皮,切成细丝,放入碗中,然后再加半匙盐抓拌均匀后稍稍腌一下,再放入冷开水中洗掉盐分后,沥干备用,最后取一容器,放入芜菁、蕃茄丁、香菜段、小半匙盐、糖、柠檬汁搅拌均匀,放入花生翻拌一下即可食用
你有吃过芜菁吗?怎么做才好吃呢?欢迎大家留言分享!