随着国民生活水平的提高,人们的饮食观念也发生了翻天覆地的变化,现代人再也不用为温饱问题而发愁,吃不饱穿不暖的生活已成为过去式,大鱼大肉,鲍鱼龙虾被端上餐桌,原先吃不起的美食也能一一得到满足。
腌咸菜作为日常生活中非常美味的菜肴,不同地区腌制咸菜的方式会有所差异,很多人都非常喜欢吃腌咸菜,甚至将腌咸菜当做下饭菜,特别是上了年纪的中老年人,为了省钱,几乎一天三顿顿顿喝白粥配咸菜。咸菜在制作的过程中添加了大量的食用盐,如果只是偶尔一次两次吃腌咸菜的话,并不会影响健康,但如果天天吃腌咸菜时间久了,也会加重内脏组织的负担和压力,使体内钠盐失衡,影响肾脏健康,诱发心血管疾病。令人疑惑的是,在原先那个物资匮乏的年代,老一辈的人因为家境贫穷,几乎顿顿都是腌咸菜,却很少生病,而现代人一天只吃一顿腌咸菜,却出现了难产的慢性疾病和代谢性疾病,这到底是为什么?难道老一辈的人吃的咸菜和我们现在吃的不同吗?老一辈的人因为穷经常吃咸菜却很少生病?医生:原因其实很简单!1、运动量不同如今是一个信息高速发展的时代,现如今大多都是机器代替人力一个人就能同时操作好几台机器工作,大大节省了体力的消耗,很多上班族更是一整天都要端坐在办公桌前一动不动,回到家里又会躺在沙发上玩手机看电视。在原先那个信息科技不发达的年代,多数都是依靠体力劳动获取粮票的,能够吃上一顿饱饭已经是多数人心中梦寐以求的事,更别提是吃饱了。由于运动量大的原因,出汗量也就大,即便吃再多的咸菜,也能将咸菜中的钠离子和有害物质,随着汗液排出体外,自然就降低了老一辈人生病的风险。2、制作方法不同老一辈人经常吃咸菜,之所以很少会生病,是因为他们制作咸菜的方式与现代人制作咸菜的方式不同,老一辈的人大多都是手工,自家腌制的咸菜只会放入食盐,而现代都是用机器研制的。不良商家为了提升咸菜的口感吸引更多消费者的