做批发生意的胡先生，平常工作十分繁忙，赶上销售旺季，压力十分大，整天在外面跑业务送货，有时候连饭都吃不上，好不容易得空陪小孙子，却感觉头晕，浑身没劲。但是以为是小毛病，没去过多理会，让医生随便开了点头痛感冒药，以为多休息就没事。隔天又送货去了，晚上回到家已经是10点多，头痛难忍，十分疲惫，突然倒地。妻子见状赶紧喊着医院，经过初步检查发现，王先生是突发性脑梗发作，脑部存在大面积的血栓，严重堵塞了脑部血管，经过两个小时的抢救，还是没有挽回王先生的生命。
胡先生妻子表示，老伴平日里滴酒不沾，怎么会突发脑梗？医院时，体内的甘油三酯已经高达了7.9毫摩尔每升，而且脑部存在大量的血栓，造成了血管堵塞，所以才引发了脑梗。
我们常常会听到脑梗患者不能喝酒，喝酒会造成脑血管损伤，酒表示：这锅我不背！俗话说，病从口入，这些坏习惯一定要改掉。
1、油腻食物。首先长期摄入高油脂量的食物是引起高血压的祸首之一，从而间接易发生脑梗塞。同时它也是导致脑梗死发生的直接因素。长期高脂肪的饮食，血脂含量增高，这就发生了高脂血症，血粘度升高，加速了血管内斑块的形成，增加发生脑梗死的机会。
2、高盐食品。长期摄入含盐高的食物，很容易引起原发性高血压病，而高血压恰恰是诱发脑梗塞的高危因素。这里的高盐食品包括平时烹饪食物过咸、咸菜、腌肉等食品，长期生活习惯如此，那高血压便不远了，此种情况很容易爆发脑梗塞。
3、含糖量高的食物。我猜想不少人都知道，糖尿病是引起脑梗塞的高危因素之一。过多的糖被我们人体吸收以后会在体内经过代谢可合成脂肪储存，那么长期摄入高糖含量的食品是可以间接导致脑梗塞的发生。
身体有2个征兆，别忽视
1、剧烈头痛
头疼是我们生活中常见的一种表现，头疼除了可能是没有休息好引起的，极有可能是脑部血管堵塞比较严重，缺乏氧气和血液的供给，出现软化坏死的情况，很多患者会出现剧烈头疼的表现，甚至还会伴随着恶心呕吐。
2、频繁打哈欠
打哈欠是我们生活中比较常见的一种表现，通常是睡眠不好引起的，或者是睡觉时间不足导致的，如果再保持睡眠充足的情况下，经常打哈欠需要有所警惕了，这是因为脑部缺血缺氧，肺部通过打哈欠的方式来摄取充足的氧气。
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